男性应该怎样预防勃起不坚硬呢

  杭州强生专家指出:勃起不坚又叫做勃起功能障碍,是男子性功能障碍的一种.勃起不坚是阳萎的前期症状,这不仅影响夫妻之间的感情,影响夫妻的生活质量,还会影响自身身体的健康,引起腰酸背痛,四肢乏力等一系列症状。那么,男性应该怎样预防勃起不坚硬呢?一起来看看杭州强生泌尿外科医院专家的介绍.

  男性应该怎样预防勃起不坚硬呢?

  1、自身患有其他男性疾病,比如睾丸炎,尿道炎,前列腺炎等都会引起勃起不坚的症状发生,所以如果患有此类疾病应该尽早到医院检查就诊,这样才可以避免及预防勃起不坚的症状.

  2、注意饮食,多吃韭菜,泥鳅之类壮阳食物以及鱼虾贝类等富含锌元素的食物,多吃水产品.少吃辛辣,豆类制品,戒烟戒酒.

  3、多进行体育锻炼,增加身体的强度,体质差也是引起勃起不坚的原因之一,所以应该经常参加体育活动,保持身体的健康.

  4、心理因素也是很重要的一点,大多数人在性交是伴有紧张和不安感,这种在生活中是很正常的,但是因为精神上的压力,导致不举或者勃起不坚.所以保持一个良好的心态也是可以预防勃起不坚的.

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  杭州强生泌尿外科医院在科学诊断上始终把握住了它的“命脉”,在对性功能障碍上引进了一批检测、评估、治疗设备,拓宽了诊疗的新模式。在对前列腺疾病、男性功能障碍、泌尿生殖感染 、生殖整形中心、男性不育基础上,达到身心双向调节的功效、从而取得更好的治疗效果;为男科治疗开辟了新的道路。

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